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上巳节——三月三
在民间，农历三月初三是一个令人恐怖的“鬼节”。其实，这仅是传统民俗中“崇信禁忌习俗”中的内容之一。在中华传统文化中，农历三月三，是“上巳节”，是一个习俗众多且丰富多彩的传统节日。
上巳(s)节，又谓“上祀节”，俗称三月三。是汉民族传统节日。上古时代以“干支”纪日。巳，地支的第六位。巳时，上午9点到11点。三月上旬的第一个巳日，谓之“上巳”。“上巳”一词最早收录在汉初的文献里，《周礼》郑玄注：“岁时祓除，如今三月上巳如水上之类。”魏晋以后，上巳节的节期改为农历三月初三，故又称“重三”或“三月三”。
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节日起源及演变
上巳节起源于兰汤辟邪的巫术活动，在这项活动中，兰草被用作灵物。兰草有香气袭人的特点，古人在举行重大祭神仪式前，须先期进行斋戒，其中包括采用当时最好的沐浴方式——兰汤沐浴。另有一种观点认为上巳节是起源于纪念轩辕黄帝的节日。相传三月三是黄帝的诞辰，中原地区有“二月二，龙抬头；三月三，生轩辕”的说法。
上巳节是古代举行“祓除畔浴”活动中最重要的节日。就是到水滨去洗濯，去除宿垢，同时带走身上的灾晦之气，有祈福的意义。
《后汉书》：“是月上巳，官民皆洁于东流水上，曰洗濯，祓除去宿垢疢为大洁”，文中说的即是以流水洁净身体、让灾厄与疾病随水同去的一种风俗。
魏晋以后，由于当时社会中崇尚自然、纵情山水的风尚，对人们而言，上巳节祓除的意义大大减弱，而迎春赏游之意越发浓郁。
到了唐朝，上巳成为当时隆重的节日之一。节日的内容除了修禊（临水洗濯，借以祓除不祥）之外，主要是春游踏青、临水宴饮。上巳当日，长安城内男女老少盛服而出，在曲江畔宴饮、郊游。杜甫的《丽人行》对此盛况亦有描写：“三月三日天气新，长安水边多丽人……”。
到了宋代以后，三月三上巳节在北方突然销声匿迹，不见于文献记载，但在南方的西南部分地区依旧流传。
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民间习俗
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祓禊[fx]
祓禊，指去灾病，上古女巫给去晦，唐宋时流行泡温泉，以前是在水边河边沐浴，用兰草洗身，用柳枝沾花瓣水点头身的仪式，为去灾祝福之意。因为此时正当季节交换，阴气尚未退尽，人容易患病，所以应到水边洗涤一番。所“禊”，即“洁”，故“祓禊”就是通过自洁而消弥致病因素的仪式。为什么要选在巳日呢？应劭解释说，“巳者，祉也”，既除掉致病因素，又祈求福祉降临（《风俗通义祀典禊》）。
王羲之的《兰亭集序》就是写的一次文人雅士从事禊的活动。“暮春之初，会于会稽山阴之兰亭，修禊事也。”有了书圣的风雅前例，三月三这个官民游乐的好日子，更成了骚人墨客赋诗的好机会。
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祭祀高禖
在上巳节活动中，最主要的活动是祭祀高禖，即管理婚姻和生育之神。高禖，又称郊禖，因供于郊外而得名。人们通过这种巫教活动，除灾避邪，祈求生育。因此，上巳节又是一个求偶节、求育节。
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畔浴
畔浴（沐浴）以春水洗涤污垢，认为这样做可以除去整个冬天所积存的病害，在新的一年里清洁免疫，吉祥如意。当时人们认为妇女不育是鬼神作祟，就利用上巳节的沐浴治疗不育症。这样久而久之，相沿成习，把沐浴变成上巳节的重要内容。
中国的情人节
上巳节的主要活动之一就是男女相会，即男女表达爱慕之情的“情人节”。《诗经》:“溱与洧，浏其清矣。士与女，殷其盈矣。女曰：‘观乎？’士曰：‘既且。’且往观乎？洧之外，洵訏且乐。维士与女，伊其将谑，赠之以勺药。”先秦以后，三月三情人节在各代延传开来。自宋以后，理学盛行，礼教渐趋森严，三月三情人节风俗在中国文化中渐渐衰微。
女儿节
三月三又叫女儿节，一般在这个日子举行成人礼“笄[jī]礼”。笄，就是女子的发饰，束发用的簪子。是特指女性的成人之礼。
在古代，少年女孩是不能把头发辫织起来的，只有在准许嫁以后才可以使用。女子在十五岁到二十岁之间行笄礼，只要许嫁便可加笄，若是一直待嫁没有许人，最迟也要在二十岁时行笄礼。
一般来说，女子要经过一段时间的学习后才能行笄礼。主要目的还是教导她们在婚后如何相夫教子、敬顺舅姑、操持家务、严守妇道。在笄礼之前，父母双亲一般会把宾客中有德有才的女性长辈选为正宾。在行礼前三日用筏纸写好请辞送至正宾家中，以示慎重。
因此，“笄礼”不仅仅是古代女子的成人礼，更是意味着女子即将成为人妇，将进入新的家庭扮演新的角色，意义非凡。所以笄礼在古代备受重视。
三月三吃蒿子粑
庐江民间有三月三吃蒿子粑粑的习俗。传说在很古很古的时候，亡人的魂魄可以到阳间玩玩，活人的魂魄也可以到阴间看看。三月初三晚上，人的魂魄经受不了阴间的诱惑，纷纷到鬼市去游玩，待到雄鸡报晓，鬼市收市时，少数游魂乐而忘返，就留在了阴间。因此，农历三月初三就成了人间恐怖不安“鬼节”。后观音菩萨得知，便托梦给一个老奶奶，“用蒿草和面做粑粑吃，三月初三保管无恙。”于是人们就去采摘青蒿，磨面做粑粑吃。说也奇怪，凡是三月三吃了蒿子粑粑的人都平平安安地过了“鬼节“关。于是就有了吃蒿子粑可以“藏魂”的习俗。此乃民间志怪故事，无可厚非。
实质上“蒿子”有一定的医药保健作用：蒿叶属菊科，有白蒿、青篙、牡蒿、臭蒿等多种多样，其中做粑粑用的蒿叶就是一种香蒿，在荒地里採摘的有一股浅浅的芳香。蒿子粑粑味道细腻可口，在蒿子粑粑里面含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、微量元素等营养成分，食用蒿子粑粑可以起到补充营养、促进代谢、润肠通便、提高免疫力等作用。
蒿子粑粑的寓意：蒿子粑粑的主要材料是新鲜的香蒿（或白蒿），而这种香蒿（或白蒿）只有春天才有，春天的时候吃些用白蒿制做的蒿子粑粑可以起到补充营养、增加能量的功效，还可以起到很不错的应节功效。而且，春天吃野菜本来就有尝鲜的作用。
三月三上巳节与九月九重阳节相对应，汉刘歆《西京杂记》称：“三月上巳，九月重阳，使女游戏，就此祓禊登高。”一个在暮春，一个在暮秋，踏青和辞青也随之进入高潮。
出品：庐江县融媒体中心
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原标题：《解锁上巳节！》
